دانسنتنـی های ورزش

آیا ورزش ، اشتها را زیاد می کند ؟این مساله که ورزش موجب زیاد شدن اشتها می شود، موضوعی است که اغلب درباره آن اشتباه می کنند. تحقیقات نشان داده است که فعالیت بدنی بیشتر ب...

آشنـایی با ورزش تــنیس روی مــیز

مقدمه : آیا می دانید تنیس روی میز که توسط بسیاری از مردم بازی می شود، در کنار فوتبال، پرطرفدارترین ورزش جهان به حساب می آید؟ محبوبیت تنیس روی میز بخاطر ماهیت هیجان انگ...

بـازی هـای الـمپیک

نهضت المپیک چیست ؟ المپیا یا المپیاد نام محلی است که در کنار کوه اولمپس که از بلندترین کوه های یونان و معبد یونانیانبوده، واقع شده است. زمان بین دو جشن (دو دورۀ بازی) ...

انـواع امـاکـن ورزشــی

الف ) سالن ورزشی : مکانی است برای آموزش، تمرین و برگزاری مسابقات (سالن های بسکتبال، والیبال، استخرهای شنا و...) که می تواند تک منظوره ( تک رشته مثل شنا، ژیمناستیک و...)، و ...